Цього тижня на НЗФ говорили про психологічну стійкість в умовах війни. Для працівників підприємства тренери простору розвитку та ментального здоров’я ГО «СвіТи» провели тематичний тренінг.
Про це повідомили у спільноті «Нікополь феросплавний», передає Nikopolnews.
Теоретично-практичний інтенсив був присвячений основам психологічної стійкості та взаємодії в команді. Зокрема, учасники розібрали природу психологічної травми: звідки вона виникає та як впливає на працездатність і поведінку людини. Також визначили основні маркери ПТСР і з’ясували, як вчасно розпізнати ознаки посттравматичного стресового розладу у працівника.
Окрему увагу приділили алгоритму дій керівника: що робити та як правильно спілкуватися з підлеглим, який переживає кризовий стан.
Також представники ГО «СвіТи» продемонстрували учасникам фізичні вправи з нейрогімнастики та виконали їх разом із присутніми. Ці вправи спрямовані на активізацію роботи обох півкуль головного мозку, покращення пам’яті, концентрації уваги та швидкості мислення.
«Цей комплекс вправ розробили американський психолог і педагог, доктор філософії Пол Деннісон та його дружина Гейл Деннісон ще у 70-х роках минулого століття. Вони назвали його нейрогімнастикою», — зазначили у повідомленні.
Учасник тренінгу, начальник залізничного цеху Сергій Семенов, відзначив, що отримані під час заходу знання допоможуть йому краще розуміти психологічний стан як усього колективу, так і кожного працівника окремо.
На НЗФ провели корисний тренінг: фото
Ще новини Нікополя: «Робимо все можливе, щоб місто продовжувало жити»: чим займаються комунальники Нікополя цього тижня (фото)
