3 листопада у Нікополі психолог провела заняття для поліцейських в рамках програми «Рівний-рівному». Про це розповіли у поліції, передає Nikopolnews.
«Психологиня та поліцейська, яка пройшла відповідну підготовку по вищевказаній програмі та сама безпосередньо працює у слідчому відділі, провели тестування на рівень стресу серед колег. Для визначення психологічного стану поліцейських була використана експрес-діагностика, асоціативні та метафоричні карти», йдеться у повідомленні.
Під час заняття фахівці розповіли правоохоронцям про десять найпоширеніших способів зняття напруги, серед яких: дихальні вправи, швидка релаксація, концентрація, зміна обстановки, відволікання, музика, арифметика, спілкування та теплий душ. Також була відпрацьована техніка заземлення та дихання по квадрату.
«На плечі слідчих наразі покладена велика відповідальність, зумовлена роботою під щоденними обстрілами в умовах постійного ризику для життя та здоров’я. Кожного дня вони працюють на місцях ворожих ударів, збирають речові докази та фіксують важкі наслідки воєнних злочинів, вчинених окупантами на території міста та району», розповіли у поліції.
А час, проведений з користю, та позитивні емоції, отримані в колі однодумців, наповнюють ресурсом й дають наснагу працювати ефективніше
У Нікополі психолог провела заняття для поліцейських в рамках програми «Рівний-рівному»: фото
- Ще новини Нікополя: Ракетний удар по Нікополю 11 жовтня: в поліції розповіли про наслідки
- Читайте також: Вкрали у переселенців майже півмільйона гривень: викрито злочинців
