У терцентрі Нікополя відбувся захід під назвою «Відновлення власних ресурсів». Його провела психолог гуманітарної місії «Проліска».
Повідомили на сторінці «Проліска-Нікополь», передає Nikopolnews.
Метою зустрічі було допомогти учасникам усвідомити власні емоційні ресурси, втрат і невизначеності. Захід поєднував теоретичну частину з практичними вправами, спрямованими на відновлення психоемоційного стану, розвиток стресостійкості та вміння турбуватись про себе.
У терцентрі Нікополя відбувся психологічний захід
Присутні разом з психологинею розглянули, що саме може стати внутрішньою опорою в складні моменти життя. А це може бути:
- життєвий досвід,
- близькі люди,
- духовні цінності,
- здобуті навички,
- здатність приймати рішення.
Люди ділилися власними історіями та переживаннями, отримували підтримку та надихалися один одним.
«Особливою частиною заходу став творчий майстер-клас, під час якого учасники малювали свої уявлення про мир та перемогу. Процес допоміг кожному не лише проявити себе, а й закріпити відчуття внутрішнього ресурсу через позитивні емоції та символічну дію», розповіли у «Проліску».
Ще новини Нікополя: Ворог стоїть в 5 км від Нікополя: від чого залежить майбутнє Дніпропетровщини та України, розповів Микола Лукашук
