У Нікополі відбулося арт-терапевтичне заняття для матусь дітей з інвалідністю. Під час зустрічі учасниці знайомилися з нейрографікою — методом творчого самовираження, що допомагає знижувати емоційну напругу та відновлювати внутрішній ресурс.
Про це повідомляє ГО « Звичайні-Надзвичайні», передає Nikopolnews.
У Нікополі провели захід психологічної підтримки для жінок
Заняття було спрямоване на психологічну підтримку жінок, які щодня доглядають за дітьми з інвалідністю та стикаються з підвищеним емоційним навантаженням.
Цього разу учасниці опановували нейрографіку — сучасну арт-терапевтичну техніку, що передбачає малювання ліній і форм для зниження стресу, впорядкування думок і м’якого емоційного розвантаження.
Метод не потребує спеціальних художніх навичок, тому кожна жінка могла вільно виражати свої емоції через творчість, не оцінюючи результат.
Під час заняття матусі мали можливість:
- поспілкуватися;
- відпочити в підтримуючій атмосфері;
- розслабитися через творчість;
- відновити емоційний баланс.
«Такі зустрічі — це не просто дозвілля. Це турбота про психологічний стан, можливість видихнути, переключитися і згадати: мама теж потребує підтримки, спокою та тепла. Ми раді, що у «Світі рівності» є простір, де матусі можуть не лише творити, а й відновлюватися душею», — йдеться у повідомленні.
Ще новини Нікопольщини: БФ «Дітям Нікополя» просить поділитися людей своєю історією підтримки: куди писати
