[:ru]В Покрове подопечные террцентра приняли участие в челледже “Я люблю спорт” (фото)[:ua]В Покрові підопічні терцентру взяли участь у челенжі «Я люблю спорт» (фото)[:]

Выбранное название – не преувеличение. Именно так с уверенностью может сказать каждый посетитель дневного пребывания терцентра, где пропагандируют физическую активность как приоритет в повседневной жизни пожилых людей. В Университете III возраста, действующем при социальном учреждении, есть даже целый факультет, который так и называется – факультет «Здорового и активного долголетия», – отмечают в пресс-службе.

И добавляют, что хотя карантин и нестабильная погода немного ограничивают уже привычные для них активности – скандинавскую ходьбу, встречи в парке и прочее, однако никак не влияют на желание соблюдать правила здорового образа жизни.

Сообщается, что дома пожилые люди продолжают заниматься утренней гимнастикой, оздоровительной хореографией, дыхательной гимнастикой, гимнастикой для глаз, придерживаются режима дня и правил здорового питания. Для поддержки активной жизненной позиции, учитывая индивидуальные потребности подопечных, каждую неделю для них проводится тематический День здоровья. Общаются преимущественно онлайн, что не вызывает трудностей – компьютерной грамотностью тоже овладели в терцентре.

Таким же образом приняли участие и в челлендже, доказав, что возраст и физическая активность – это то что можно и нужно совмещать.

В Покрові облагороджують ще один парк[:ua]Напередодні Дня здоров’я, яке 7 квітня відзначає усе світове товариство, у міському територіальному центрі Покрова підопічних залучили до челенджу «Я ЛЮБЛЮ СПОРТ», передає Nikopolnews, посилаючись на пресслужбу міського голови Покрова.

Обрана назва – не перебільшення. Саме так із впевненістю може сказати кожний  відвідувач денного перебування терцентру, де фізичну активність пропагують як пріоритет у повсякденному житті літніх людей. В  Універститеті ІІІ віку, що діє при соціальній установі, є навіть цілий факультет, що так і називається – факультет «Здорового й активного довголіття», – зазначають у пресслужбі.

І додають, що хоча карантин і нестабільна погода дещо обмежують вже звичні для них активності  – скандинавську ходьбу, зустрічі в парку та інше, проте ніяк не впливають на бажання дотримуватися складових здорового способу життя.

Повідомляється, що вдома літні люди продовжують займатися  ранковою гімнастикою, оздоровчою хореографією,  дихальною гімнастикою, гімнастикою для очей,  дотримуються  режиму дня та правил здорового харчування. Для підтримки  активної життєвої позиції, враховуючи індивідуальні  потреби підопічних, кожного тижня  для них проводиться  тематичний День здоров’я.  Спілкуються переважно онлайн, що не викликає труднощів – комп’ютерною грамотністю теж оволоділи в  терцентрі.

Таким чином взяли участь і в челенджі, довівши, що вік і фізична активність – це те що можна і треба поєднувати.

В Покрові облагороджують ще один парк

 [:]