Современная женщина получила свободу и может планировать свою беременность. Если к ребенку она пока не готова, существует множество средств и методов контрацепции. Для надежности результата их можно комбинировать, но сначала стоит проконсультироваться с врачом.
У каждого метода свой уровень эффективности, обозначаемый индексом Перля. Чем выше показатель, тем больше вероятность забеременеть. Лучше сначала изучить все особенности, а затем выбирать, каким вариантом пользоваться. А если нужно рассчитать месячные онлайн калькулятор поможет сделать это за несколько секунд. Найти его вы можете на сайте компании Kotex, выпускающей разные виды средств женской гигиены.
Разновидности методов контрацепции для женщин
Чтобы избежать нежелательной беременности, женщины могут пользоваться такими методами контрацепции:
- Естественные — в их число входит календарный метод, предусматривающий отслеживание цикла (в этом как раз очень помогает калькулятор месячных) и определение фертильных дней, во время которых нужно избегать половых контактов. Он актуален для женщин с регулярным циклом, но не может защитить от инфекций, передающихся половым путем. Индекс Перля — от 14 до 38.
- Барьерные — предусматривают использование презервативов, защищающих также от половых инфекций, и спермицидов. Индекс Перля — от 12 до 21.
- Внутриматочные — это методы долгосрочной контрацепции, согласно которым внутрь матки вводят специальную спираль (делать это должен только врач). Индекс Перля — от 0,3 до 1,5.
- Гормональные — такие средства могут использовать как для защиты от беременности, так и в лечебных целях. У метода есть противопоказания, потому он подходит не всем, к тому же от передачи половых инфекций не защищает. Индекс Перля — 0,3–1,5.
Самым эффективным, но при этом дорогостоящим методом с необратимыми последствиями является хирургическая стерилизация.
Какой метод контрацепции выбрать
Самые простые и доступные методы защиты от беременности — естественные и барьерные. Но их эффективность не слишком высока, потому данные варианты нельзя назвать надежными.
Чтобы обезопасить себя, лучше проконсультироваться с гинекологом, который поможет подобрать надежный и безопасный для здоровья вариант контрацепции, обеспечивающей более высокий уровень защиты.
Заботьтесь о себе и своем здоровье, планируйте семью и беременность тогда, когда будете готовы к таким важным переменам в жизни.
